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ヨガ!

今夜は週に一度のヨガレッスン!

中村天風さんの影響でヨガに興味を持ち、通い出して早半年以上が過ぎました。

通い出して2回目で、慢性的だった目まいが治り、その後は体力もだいぶ付いて来た♪

とても素敵な先生と仲間達のお陰で、ライフワークになった感じです。

写真は「戦士のポーズ」ですが、まだまだ「案山子のポーズ」くらいな感じです(苦笑)
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